01 Nov Cinco Libros Esenciales para Revelar la Belleza Natural Auténtica
“En una sociedad que a menudo valora la apariencia superficial, es importante recordar la importancia de cultivar y resaltar nuestra belleza natural auténtica. Este artículo presenta una selección de cinco libros esenciales que te ayudarán a descubrir y abrazar tu belleza interior y exterior, ofreciendo consejos prácticos y filosofías inspiradoras. Desde cuidado de la piel y alimentación saludable, hasta mindfulness y autoaceptación, estos libros son una guía indispensable para aquellos que buscan revelar su verdadera belleza.”
The Green Beauty Guide: Your Essential Resource to Organic and Natural Skin Care, Hair Care, Makeup, and Fragrances" - Julie Gabriel
Julie destaca la importancia de un cuidado que es sostenible, respetuoso con el medio ambiente y ante todo, efectivo. A través de sus consejos, se pone de manifiesto que la verdadera belleza se logra cuando es armónica con la naturaleza.
Julie Gabriel: Es una esteticista holística y una defensora del cuidado de la piel y la belleza naturales. En su libro, ofrece consejos prácticos y comparte recetas para crear tus propios productos de belleza naturales.
El arte como experiencia - John Dewey
John Dewey, más que un simple filósofo, ha sido un pilar en la pedagogía y la psicología del siglo XX, proponiendo teorías y prácticas que aún hoy siguen vigentes y son fuente de estudio.
Sinopsis: Si bien Dewey no se centra exclusivamente en el arte contemporáneo, su análisis de la experiencia estética es esencial para cualquier persona que busque comprender el arte en cualquier forma. Dewey nos invita a entender el arte no como un objeto o una producción, sino como una experiencia viva, que evoluciona y se transforma con cada observador.
Belleza orgánica. Manual de cosmética natural casera - Maru Godas
“Este libro habla de sentir. Sentir aromas y texturas, mezclar ingredientes y hacernos dueñas de lo que realmente ponemos en nuestra piel.” El amor por los sentidos es quizás el hilo invisible que une la triple devoción de Maru Godas por la ilustración, las flores y el cuidado del cuerpo, pasiones que ha condensado bellamente en esta guía ilustrada de cosmética natural. Con ella podrás tomar las riendas del cuidado de tu cuerpo a través del conocimiento, la elaboración de cosméticos y una actitud consciente y responsable contigo misma y el planeta.
Cosmética natural: 200 trucos y recetas caseras para estar más guapa - Shannon Buck
Las mejores técnicas, consejos y recetas para elaborar productos de cosmética natural de manera fácil y divertida. ¿Cuántas veces hemos comprado un producto cosmético que no nos ha dado los resultados esperados? Ahora existe una alternativa más respetuosa con el medio ambiente y con tu piel: elaborar tus propios productos de belleza, adaptados a las necesidades específicas de tu cuerpo y preparados solo con ingredientes orgánicos y asequibles. En este libro repleto de fotografías paso a paso, instrucciones fáciles de seguir y trucos de experto encontrarás: – Las herramientas clave para seleccionar, almacenar y emplear ingredientes naturales que harán maravillas en tu cuerpo. – Consejos y trucos para el cuidado óptimo de cada tipo de pelo y de piel.¿Ojeras?¿Piel con tendencia al acné?¿Pelo seco y estropeado? Encuentra la receta perfecta para ti. – Más de 100 increíbles y originales recetas para hacer en casa, desde acondicionadores para el cabello y bálsamos labiales hasta exfoliantes, perfumes y aceites aromáticos. – Ideas para regalos ecológicos y empaquetados creativos. Cosmética natural contiene toda la inspiración y la información necesarias para comenzar a crear productos de belleza naturales en tu propia cocina.
Skin Cleanse: The Simple, All-Natural Program for Clear, Calm, Happy Skin - Adina Grigore
Adina Grigore es la fundadora de S.W. Basics, una línea de productos de cuidado de la piel hechos con un mínimo de ingredientes, todos naturales. Grigore es conocida por su enfoque en ingredientes simples y naturales. En “Skin Cleanse”, proporciona un plan detallado para reiniciar, rejuvenecer y reequilibrar la piel desde el interior hacia afuera.
Que el alimento sea tu medicina - Clara Castellotti
En la cocina se moldea nuestra vida, y gran parte de la enfermedad o la salud la encontraremos en este espacio de nuestro hogar. Entremos pues en la cocina con el respeto que se merece: allí tendremos entre las manos el bienestar propio y el de las personas que amamos. Con estas palabras la autora nos introduce en la práctica de la Ecodieta, que tiene como finalidad comprender el alimento en toda su integridad, tanto desde el lado bioquímico y nutritivo como desde el punto de vista energético. Las recetas aquí propuestas surgen del encuentro entre la dieta mediterránea tradicional y los fundamentos energéticos y filosóficos de la medicina tradicional china, para crear un estilo de vida que nos haga posible mantener nuestro físico sano, como una forma de medicina integral que beneficie al mismo tiempo cuerpo, mente y espíritu, entendiendo siempre el alimento como medicina.
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